건강칼럼
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번호
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등록일
947
뺀 살이 그대로 다시 찌는 ‘요요’…다이어트 잘못하다 1~2년 만에 ○○년 늙는다
2023.12.19
946
허벅지 살은 깎고, 종아리 알은 빼고...‘각선미’ 살리는 운동법
2023.12.12
945
뻐근한 목·어깨...딱딱하면 '이 질환'의 신호 [건강톡톡]
2023.12.11
944
섬유근육통 앓으면 조기사망 27%↑…원인은 ‘이것’
2023.12.07
943
"근육에는 나이가 없다!"...88세 최고령 보디빌더가 근육 운동 시작한 나이는?
2023.12.05
942
치마 입기 꺼려지는 ‘오다리’, 미용 목적으로 수술해도 될까? [건강톡톡]
2023.12.03
941
겨울철 근골격계 질환…연령별로 발생 원인 달라
2023.12.04
940
새끼손가락 감각이 무뎌지는 ‘스마트폰 엘보’…예방할 수 있는 스트레칭 방법
2024.01.11
939
"무릎은 아픈데 살은 빼고 싶다면...뒤로 걸어보세요"
2023.11.23
938
자꾸 추위에 움츠러드는 요즘, 꼭 해야 하는 기본 운동은?
2023.11.24
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